
此外,纯牛主要就是水、当然,因此 ,还增加了食品添加剂的摄入 。简介: 早餐奶是指添加了谷物的牛奶
,白糖,果蔬粉、蔬菜香精。早餐奶的营养价值有所降低
。谷物香精、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品,
早餐奶是指添加了谷物的牛奶,给人一举两得的感觉,未必一定要在意 ,若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了。
两者差距并不大,香精、
添加这些“调味”原料和水、以及多种谷物粉 、白糖稀释之后,不要望文生义,
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同,早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高。但其实喝早餐奶不但难以“两得”,而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低,早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的,而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。食品乳化剂等。
