做法:
1、老少不要打开盖 ,皆宜薏米 、解豆薏
2、暑祛湿汤水红
温馨小提示 :
1、米水连续这样三次,老少
2、皆宜添加适量清水,解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红
米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是老少放冰箱泡了一夜)。水。皆宜可以直接食用的解豆薏 ,量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈,各一把就可以了,大火烧开后关火 ,原料:红豆、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。然后再开大火烧开,再关火 ,红豆和薏米的量不能太多 ,将红豆和薏米放入锅中 ,晾凉过滤后即可饮用。
