9 、芹菜和洋葱切丁 ,风情撒少许香芹末即可。日暖根据个人口味加入适量姜末;
6 、汤分与剩下的钟泰汤料混合,南瓜放入汤盒,式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,瓜羹鱼露少许 、充满南瓜去皮切小块,异域充分拌匀;
7、风情倒回汤盒,日暖700W微波火力加热3分钟;
11 、汤分
原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、钟泰在汤盒中重新加少许油 ,式南倒入咖喱酱,取出一半的汤料和全部汤,没过食材,倒入料理机打成糊;
12、倒入一大碗煮开的高汤 ,加入几滴鱼露(可省略);
10 、均匀 ,
芹菜1根、姜切末;2 、700W微波火力继续加热1分钟,加入一勺橄榄油,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、取出待用;
4、黑胡椒少许
做法:
1 、加入之前处理过的南瓜块,拌匀;
8、700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力加热2分钟,盖上汤盒 ,搅拌均匀;
3、
