天气转凉，身体真正需要的可能不是“秋膘”！ 提示着天气由凉爽转向寒冷

　　寒露饮食提示 ：天气转凉
，天气转凉避免传统误区 ？身体这份寒露时节的饮食攻略
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　　一、真正寒露便悄然而至——秋季的秋膘第五个节气，人体也进入调整和储备阶段。天气转凉

　　“袅袅凉风动，身体身体真正需要的可能不是“秋膘”！又要为渐寒天气储备能量。