留作盖子。自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血糯米160克、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，红枣1杯 、米藕

　　做法：

　　1、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，

米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、润肺

　　原料：莲藕2节、养胃养血用刀在藕的一头切掉两三厘米，并用牙签固定封口；

　　3 、一边填 ，大火煮开，冰糖50克。一边用筷子捅结实一点；

　　2、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，注入清水没过莲藕 ，