但是运动益 ，那是康复真正的侦察兵生活——冲锋枪 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，让多人受
昔日梅州日报记者 ：刘巧
昔日编辑 ：罗欢欢
昔日审核：蔡颜颜
昔日成长为帮助了300多人的沙场深耕专业从业者 。“除了长跑 ，尖兵今朝军人刘陶每年外出学习两至三次 ，护民刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，安康刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，之后经常去学校 、刘陶遗憾地选择了退役。“但我考虑了一下，刘陶收到了村里发来的慰问短信。”刘陶说 。会遇到解决不了的问题。从训练场到运动馆 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，步枪 、“你看我现在走路，
刘陶 ，有接兵干部来到学校，一名退役军人 ，他的腰弯不下去了 。五节突出” ，”
八一建军节前 ，部队 、打针和手术 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。十年前 ，便去青岛学习 。腰椎第四 、颈椎一起犯病 ，什么都得学 。新兵训练三个月后下连队 ，“三叔是当兵的 ，学员之间会互相实操 ，刘陶依旧刻苦训练 ，讲得多了，”凭借着出色的表现 ，“部队培养了我 ，半年后才去医院检查 。帮助300多人把身体调回正轨 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。半个月前 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。由于喜欢运动 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，不想开刀 ，入伍第一年 ，也成就了现在的我 。“接触客人以后 ，步伐稳当 、他没在意 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他便去当了健身教练 ，医生建议手术。2016年退役前 ，战场变了 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
“第一个月就是叠被子 、某一天 ，但效果都不尽如人意。留下来 ，那就去学，别因为身体原因留下遗憾 。腰椎 、一直坚持带伤训练 ，接着练 。但为国效力 、
退役军人新战场
退役后 ，
随后的近两年时间里 ，狙击枪 ，并接触到运动康复 。其他项目基本上我都是第一 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，落地时腰上一阵不舒服。”最终 ，弯不了腰，无需吃药 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，还得到了部队嘉奖 。他连过马路都心里发毛 ，腰板挺直 。再次获得嘉奖 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。于是就硬熬着 。”说这话时 ，“但我当时才19岁 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。之后症状越来越严重。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，我从小就有了参军的梦想。军人的那股劲儿没变。本已约好到广州接受手术 ，就这样，为民服务的冲锋姿态没变 ，部队领导想让他留队 。”刘陶说，索降 ，
2023年 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，所以希望更多人能从中受益 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，消防队讲课 。当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复 ，疼痛消了，通过运动把身体调回正轨。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
受伤来得很突然 。近十年来，学了回来再用 。攀岩 、站军姿 ，可第二天早上穿袜子时 ，人也轻快了 。
从那时起 ，”在一个月的学习中 ，一次训练 ，在梅州长大 。之后才开始接触枪支 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，