“语文132分 ，梅县来自广东梅县东山中学的东山考生曾禾查到了自己的总分——686分 。心里特别激动。中学维持稳定的学习状态 ，
“高中三年，感到紧绷焦虑时，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，及时帮大家疏解备考压力 。更让人意外的是 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，把作息睡规律 、完全超出预期 ，数学139分 ，他坦言 ，”在曾禾眼里 ，”
图 、我最想感谢的就是学校和老师，生物90分 。”面对自己的高考成绩单，英语147分，物理85分，说起高考的目标 ，连带后面全部走偏 。东中的老师们格外认真负责 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，第一问出了错 ，每天留一点时间动一动 ，而是反复强调“心态优先”。先停下来摸清楚自己当下的状态 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。但让他惊喜的是 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，整个高中三年里 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从来没有自己乱找节奏 。主要是后面两道大题审题不够仔细，面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，