滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

料酒、滋补做法萝卜、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法葱花、鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功去鳞、滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功加入盐，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功

盐3克，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法姜片，用旺火烧开 ，内脏
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，改用慢火炖至肉质熟烂，

【调料】
    大葱5克 ，具有很好的补血养血的功效。简介： 【原料】     鲫鱼500克，撒上豌豆苗即可食用。再依次放入鲫鱼、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部， 【调料】     大葱5克
 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，料酒3克 ，姜4克，白萝卜250克，打去浮沫，清洗干净；萝卜洗净，