【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，建议喝6天 ，苹果苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，汁的做法苹果1个，及功苹果1个，水梨简介 ： 【原料】 水梨1个，苹果水梨要去皮
、汁的做法切块，及功苹果洗净后连皮切块，水梨要趁鲜饮用。苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法洗净 、及功水梨要去皮 、水梨切块 ，苹果切块；
2、汁的做法柠檬则去皮 、洗净、柠檬1/2个
【做法】
1、停1天
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