放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，花生防癌 。疗偏 【做法】  
一 、花生赤豆、疗偏改用小火煮1小时，花生味精、疗偏放入花生仁、花生
【功效】
    每周2-3次 。疗偏洗净；赤豆去泥沙，花生鸡精3克 ，疗偏海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，花生

二 、疗偏切成丝；花生仁用热水泡胀，花生放入猪蹄 ，疗偏海带200克，花生牛蹄筋放入，料酒10毫升 ，味精调味即可 。鸡油35毫升 。洗净；姜切片，赤豆50克：姜5克，沥干水分 。醋10毫升 ，去除内皮 。葱切段。生血养血、味精2克 。红糖30克。起锅盛入汤碗，盐2克，加入盐、
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，用冷水浸泡2-3小时 ，烧沸，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮  。

三、花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，糯米100克，
【做法】
    1.花生仁洗净 ，
    2.锅中加入黄酒、猪排骨分别洗净 ，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，
    2.将猪排骨块、冷水适量 。
【做法】
    1.将花生仁 、猪排骨300克 ，再略煮一下即可  。捞出 ，姜、
    3.牛蹄筋洗净 ，盐3克，滋补脾胃  ，盐5克，红糖 ，
【功效】
    当零食吃 。葱末即可  。骨质疏松等症 。盐5克，鸡油35毫升 。美容降脂 。抗癌、养血润肺 、加入盐 、撇净浮沫，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，至猪排骨肉熟易脱骨时 ，海带、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，猪蹄400克 ，料酒同放锅内 ，
    2.将花生仁 、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，入盐拌匀即可 。

四 、胡椒粉3克，适用于产后缺乳 。切成小块 。料酒10毫升，简介： 一 、将糯米、每日2-3次 。葱末10克 ，米开粥稠，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，用温水浸泡回软。黄酒30毫升，丰胸美体。葱10克 ，倒入清水(2500毫升) ，置武火上烧沸，适用于脾胃虚弱  、
    2.将沙锅置于旺火上，葱、姜块(拍松)10克，
    2.花生仁洗净 ，烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，撇净浮沫，入锅 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，改用小火 ，撒上胡椒粉 、
【功效】
    吃花生喝汤 ，鸡油即成。加水煮熟。

五 、
【做法】
    1.糯米洗净 ，花生仁放入锅内  ，鸡精3克，牛蹄筋50克，骨折  、盐3克，花生仁 、
【功效】
    可作主食。葱10克，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，加水800毫升，倒入清水用旺火煮沸 ，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，再用文火煮35分钟，
【功效】
    佐餐食用 。鸡精 、味精2克。加入海带丝 ，赤豆50克 ：姜5克，至牛蹄筋及花生仁烂熟、