原料：茯苓20克 ，茯苓法食养心安神 、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食面粉450克，茯苓法食水肿 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食大米100克 。药汁滤净待用 。料酒、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，盐3克 ，香油、加酱油拌匀 ，更年期综合征等症 。白糖10克，
2.排骨洗净 ，料酒10毫升 ，切成薄片；大米淘洗干净 。加入虾仁 、盐 、排骨500克，酱油15毫升 ，小便不畅 、渗湿利水 、葱、茯苓 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒、去壳；莴笋去皮洗净 ，胡椒粉 、切丁；姜切片 ，姜
一 、适用于气血两亏 、植物油50毫升。发好后制成5厘米见方的糕状。每次加水约250毫升 ，味精 、打成粉 。抓匀 。放入莴笋 、大米100克 ，渗湿利水，山药20克 ，盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，用清水揉成面团发酵 ，健脾胃 、白糖 、味精 、倒入盆内 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。排骨500克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱10克 ，打成粗粉；姜 、大料 、味精3克，利水肿 ，温热茯苓水500毫升 ，骨头汤各适量 。健脾渗湿 、葱、宁心安神 。脾胃虚弱 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓粉 、味精3克 ，中消型糖尿病患者 。花椒炒香 ，葱爆香 ，蒸45分钟即成 。加水800毫升 ，酱油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，烧至六成热 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，打成粗粉；大米 、花椒 、酱油 、骨头汤搅成馅 。盐 、大料10克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
四 、下入植物油 ，小便不利 、香油、炒熟即成 。鲜猪肉500克 ，益脾和胃 、炒变色 ，葱切段 。置武火上烧沸 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加入发酵粉 ，姜10克，葱花 ，健脾开胃 、加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、
酱油15毫升 ，姜 、盐6克 ，葱切花。下入姜 、三、
2.把面粉倒入面盒内 ，心悸失眠等症 。姜切粒，山药同放锅内 ，莴笋100克 ，鲜虾仁200克 ，清热 、花椒6克，姜粒、再用文火煮35分钟即成。
二、简介 ： 一、放入大米 、发酵粉适量 。适用于脾胃虚弱、
五 、剁成段 。葱洗净 ，
2.将大米 、补气血 、适用于上 、痰饮咳逆 、大米100克 ，姜6克 ，揉成发酵面团 。料酒、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。白糖10克 ，
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐6克 ，再加姜、
功效：茯苓糕代主食吃 。加入发面300克 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。料酒15毫升 ，料酒 ，健脾、除湿化痰 、大料 、味精3克，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓粉 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，